2024 الثلاثاء 19 مارس 
radio tanger _ maroc
موقع الشركة الوطنية للإذاعة و التلفزة
ركن المتغيبين

عبد الإله الحليمي يتحدث لـ Daba.TV

عبد الإله الحليمي يتحدث لـ %100 شباب

محمد بنطيب يتحدث عن زملائه بالإذاعة

إذاعة طنجة شابة و ستبقى شابة

للا الحادكة تقترح عليكم وصفات مطبخية و نصائح في التدبير المنزلي

وصفات بالأعشاب الطبية
خبز بالحبوب الجافة الشافية للمعدة والأمعاء

المقادير

1 كيلو من الطحين الأسمر
نصف كيلو شعير مطحون
ربع كيلو من طحين الذرى
نصف ملعة من حبوب الكروية
نصف ملعقة من حبوب النافع
نصف ملعقة من حبة حلاوة
نصف ملعقة من حبوب الحبة السوداء
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
القليل من خميرة العجين
القليل من الملح

الطريقة

تعجن كل هذه المواد وتترك تختمر في القصعة ثم تدلك جيدا وتعاد إلى القصعة وتترك تختمر ثم توضع على الطاولة على شكل كويرات صغيرة حتى تختمر وتطهى في الفرن.

 

 
               
33Avenue le prince Moulay Abdellah Tanger - Tel : 05.39.32.16.80/81 Fax : 05.39.94.61.26      رقم ، شارع الامير مولاي عبد الله طنجة  الهاتف 05.39.32.16.80/81 
                                               جميع الحقوق محفوظة ©
                                         webmaster : Rachid El Idrissi  contact : radiostation@menara.ma